Joyeuse année 2026
Après 27 ans d'aventures auprès des personnes et des entreprises, le marin formateur et psycoach rentre au port : le message de Patrick Alleaume pour la nouvelle année.
Blog
Réflexions sur le coaching et le management
Psycho-coaching, management, lectures : des articles nourris par plus de 25 ans de coaching et de formation.
Le processus à 3 étages : je suis un psycoach (suite)
Patrick Alleaume décrit un processus inconscient en trois étapes dans les relations, où un comportement subi initialement est ensuite infligé à l'autre, et finalement, à soi-même. Cela se manifeste, par exemple, lorsqu'une personne rejetée dans son enfance finit par rejeter les autres et se rejeter elle-même.
Psycho-coaching
Les changements comportementaux (professionnels ou privés) visent à acquérir de nouvelles compétences comme parler en public ou mieux gérer le stress et le temps. Pour réussir, il faut définir un objectif précis et suivre un processus en quatre étapes : contrat, compréhension, mise en œuvre, et consolidation.
Je suis un psycoach. Mais pas toujours !
Patrick Alleaume a débuté son activité en 1999 principalement comme formateur en management, avant d'orienter sa pratique vers le coaching (90% de son activité actuelle). Il s'est formé notamment à l'Analyse Transactionnelle (AT), à la PNL (avec Robert Dilts) et au processus de coaching avec Cohéliance, enrichissant également son approche avec la TOB et la pensée de "l'élément humain" de Will Schutz.
Et pourquoi les risques psycho socio?
Le texte affirme que les risques psychosociaux (RPS) dans les entreprises proviennent toujours, selon l'auteur, du management humain (incluant toute la ligne hiérarchique). Ces RPS peuvent être liés à la vie privée (financière, santé, familiale) ou à la vie professionnelle (charge de travail excessive ou insuffisante, défauts d'organisation, manque de vision).
Les organisations sont malades !
Cet article déplore un manque généralisé de vision, d'autorité, et d'intérêt pour les employés au sein de divers types d'organisations.
Moksha
Ce livre est une compilation des discours d'Osho, qui définit la vraie liberté comme un état intérieur, au-delà des contraintes physiques et des conditionnements psychologiques.
Réflexion
En s'appuyant sur l'idée que le désir d'améliorer autrui masque une projection de nos propres défauts, cet article explore comment l'acceptation inconditionnelle est le véritable moteur de la transformation personnelle et collective. Fort de 25 ans d'expérience en coaching, l'auteur souligne l'urgence d'une écoute sans jugement et de la bienveillance pour sortir des cycles de domination et de manipulation.
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